5 lưu ý cho người già khi đi du lịch Mỹ

Đi du lịch Mỹ là cách tốt nhất để nâng cao chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ cho người già khi họ có người thân tại nước này. Đi du lịch Mỹ kết hợp thăm thân là một trong những đường tour xuất hiện số % khá lớn cho những người ở độ tuổi bên kia dốc của cuộc đời, vậy việc đọc kỹ 5 lưu ý cho người già khi đi du lịch Mỹ là điều hết sức quan trọng.

Nhiều du khách là người lớn tuổi lần đầu tiên sang Mỹ thăm thân thường kỳ vọng sẽ được người nhà dẫn đi thăm thú khắp nơi. Tuy nhiên, với độ tuổi của họ thì nên cân nhắc về vấn đề sức khỏe và nhu cầu thăm thú để chọn điểm dừng chân phù hợp. Những chuyến đi hiếm hoi của họ thường chỉ gói gọn trong vòng 2 ngày cuối tuần, thường là xuống downtown (khu trung tâm) ăn uống và mua sắm, hoặc lái xe sang những thành phố bên cạnh. Cũng chỉ là “cưỡi ngựa xem hoa” vì hiếm có Việt kiều nào rành rẽ về lịch sử, văn hóa nước Mỹ, hiểu biết rộng về từng điểm đến để có thể giải thích hay thuyết minh giống như một hướng dẫn viên thực thụ.

Để có chuyến đi tốt đẹp hơn thì việc lựa chọn các tour du lịch tại Công ty lữ hành là phương án tối ưu nhất.

Thứ nhất, người già đi du lịch Mỹ cần chọn thời điểm thích hợp

Tuổi cao đi đôi với “sức yếu”, vì thế du khách ở độ tuổi từ 50-60 hoặc hơn nữa phải lưu ý chọn thời điểm thích hợp để du lịch Mỹ. Mùa thu với tiết trời mát mẻ, dễ chịu, không quá nóng cũng không quá lạnh sẽ là khoảng thời gian lý tưởng nhất trong năm để người cao tuổi thăm thú đó đây và khám phá cảnh sắc thiên nhiên quyến rũ của các vùng miền. Ngắm lá vàng rơi, tắm suối khoáng nóng hay tản bộ trong những ngôi làng cổ là lựa chọn thú vị cho chuyến du ngoạn tuổi già.

Mùa thu là thời điểm thích hợp nhất để những người già đi du lịch Mỹ

Thứ hai, người già đi du lịch Mỹ cần chuẩn bị đầy đủ đồ dùng

Rất nhiều người cao tuổi lo xa, mang theo hành lý quá nặng khiến việc di chuyển trở nên khó khăn. Để hành lý mang theo đủ dùng, không quá nặng nề và không bị thiếu, trước mỗi chuyến đi, bạn nên viết ra những đồ dùng cần mang theo như quần, áo, giấy tờ tùy thân…

Người già đi du lịch Mỹ nên chuẩn bị đầy đủ đồ dùng mang theo trong chuyến đi

Nếu có bệnh mãn tính, cần đem theo thuốc để phòng trường hợp khi đến nơi không mua được. Các loại thuốc đang dùng để chữa bệnh như gan, thận, xương khớp, tim mạch, huyết áp, tiểu đường… nên đựng cùng toa thuốc và bệnh án trong túi nhỏ để mang theo cùng hành lý xách tay.

Thứ ba, người già đi du lịch Mỹ cần kiểm tra sức khỏe trước khi đi

Với những người bị bệnh cao huyết áp, tiểu đường, tim mạch… chỉ nên đi du lịch khi tình trạng bệnh đã ổn. Tuy nhiên cũng cần tham khảo trước ý kiến của bác sĩ về việc thay đổi môi trường, nhiệt độ, giờ giấc sinh hoạt, thức ăn… có thể gây ảnh hưởng đến bệnh khi đã ổn định hay không và xin những lời khuyên dự phòng hữu ích.

Thứ tư, người già đi du lịch Mỹ nên mua bảo hiểm du lịch

Đối với người cao tuổi khi du lịch cần quan tâm đến vấn đề bảo hiểm để phòng các rủi ro ngoài ý muốn. Hiện nay, các chương trình tour trong và ngoài nước của nhiều công ty du lịch đều tính giá trọn gói, gồm đầy đủ các loại thuế, phí và tặng thêm bảo hiểm du lịch. Vì vậy cần tham khảo kỹ giá và cân nhắc để lựa chọn gói du lịch hợp lý.

Ngoài ra, phòng nghỉ dành cho người cao tuổi nên bố trí ở tầng thấp, dễ di chuyển, tránh lên xuống cầu thang quá nhiều. Nên dành thời gian để ngủ đủ giấc trước và trong suốt chuyến đi để giữ sức khỏe tốt và tinh thần thoải mái suốt chuyến đi.

Người thân ở nhà cũng nên xin số điện thoại của hướng dẫn viên để theo dõi lịch trình và nắm bắt tình hình nếu có các sự cố xảy ra.

Thứ năm, người già đi du lịch Mỹ cần lưu ý trên đường bay

* Trước khi bay:

1. Yêu cầu chỗ ngồi cạnh lối đi và gần toilet cho thuận tiện;
2. Nếu có thể, hãy đi theo nhóm hoặc với người trẻ hơn;
3. Kiểm tra sức khỏe trước khi đi và tiêm chủng những vắc xin cần thiết;
4. Mua một ít thuốc chống lo âu và chống say tàu xe, nếu cần;
5. Mua bảo hiểm du lịch đầy đủ;
6. Gói sẵn thuốc và dụng cụ hỗ trợ thông thường trong hành lý xách tay…

* Trên máy bay:

1. Nếu sử dụng máy trợ thính, hãy vặn nhỏ âm lượng trong khi máy bay cất cánh và hạ cánh để tránh tổn thương tai do tiếng ồn của máy bay;
2. Tránh các loại nước có ga và thực phẩm gây đầy hơi như hành, súp lơ, bắp cải và đậu rang;
3. Tránh hoặc hạn chế đồ uống có cồn và caffeine trong những chuyến bay dài;
4. Thường xuyên vận động. Đi toilet 2 hoặc 3 tiếng một lần sẽ giúp tuần hoàn máu lưu thông;
5. Thường xuyên co duỗi các cơ ở chân, ví dụ như co duỗi bàn chân để giảm khó chịu, mỏi và cứng cơ…

Trên đây là 5 lưu ý dành cho người già khi đi du lịch Mỹ, ngoài ra mỗi du khách nên tham khảo thêm từ người thân của mình để có được chuyến đi an toàn và trọn vẹn hơn.

Chúc du khách cao tuổi để có một chuyến đi an toàn, vui khỏe!

Thái An